WIE BEN IK?
Mijn naam is Rodney Lionarons geboren in Paramaribo (1974) en getogen in Amsterdam. Sport is altijd een belangrijk deel van mijn leven geweest, en sinds 1992 train en begeleid ik sporters.
Ik ben begonnen als (kick-)bokstrainer en heb mijn werkgebied uitgebreid met fitness en hardlopen. Deze sporten gecombineerd in een afwisselende training zijn inmiddels mijn handelsmerk geworden. Daarbij heb ik mij gespecialiseerd op het medische vlak en ben ik ook medisch personal trainer. De mobiliteit en trigger points zijn hier essentieel. Klanten die al jaren last hebben van schouder, rug en of knieproblemen heb ik met de juiste behandelingen weten helpen en verlossen van hun jarenlange klachten.
Omdat lichaam en geest niet los van elkaar te zien zijn, ben ik mij ook gaan ontwikkelen op het gebied van mentale begeleiding, omdat je met deze combinatie de beste resultaten kan behalen en behouden. Na een studie Neuro-Linguistic Programming (NLP) heb ik naast mijn eigen reguliere trainingsprogramma's ook een trainingsprogramma ontwikkeld, gericht op het in balans brengen, houden en versterken van lichaam en geest.
PHYSICAL MENTAL POWER PMP
ERVARING
30
JAAR
FITNESS RUNNING THAI/KICKBOKS & BOKS ERVARING
27
JAAR
ERVARING ALS TRAINER & COACH
10
JAAR
ERVARING ALS LIFE/EMBODIED COACH
PMP
PRESTATIES
1X 24 HOUR OBSTACLE RACE
ZWEDEN
2x SPRINT TRIATHLON
3X MUDMASTERS
8X HALVEMARATHON
1X HIMALAYA EXPEDITIE
ANNAPURNA CIRCUIT5415M
1X AMAZONE EXPEDITIE KASIKASIMA GEBERGTE
SURINAME
OUTDOOR TRAINING
Alle trainingen zijn buiten in de openlucht. De beste gym in de wereld met nooit dezelfde training. Elke training is aangepast op het moment de klant en/of de groep. Uiteraard met een doelstelling als leidraad.
CONTACT
TELEFOONNUMMER & WHATSAPP
0651892217
UREN
Maandag - Zondag
6.00- 21.30